Campolide,

Formação sobre Nutrição

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A Junta de Freguesia de Campolide e a Associação Viver Campolide, promotoras do Projecto Bip/Zip "Campo da Lide" e o grupo informal Pensar Verde, realizaram no sábado, dia 28 de Janeiro, um workshop sobre nutrição, ministrado pela nutricionista Margarida Eustáquio, no Auditório da JFC Adácio Pestana.

Os conteúdos programáticos incluíram: aconselhamento alimentar sobre os 8 grupos da roda dos alimentos; receitas (frutas e vegetais); como ler os rótulos (o mito dos açúcares) e aconselhamento sobre bebidas.

Uma iniciativa com o objectivo de incutir hábitos saudáveis, através de uma alimentação equilibrada, com diversos benefícios nutricionais.

 

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